Grasso è bello? Consumiamoli in modo intelligente
"Grasso è bello? Con questo titolo la Dietista Elisa Strona apre un articolo molto interessante. Parliamo dell'ossessione di quasi tutti: i grassi! Molti pensano che siano il male assoluto, a…
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" In questo articolo con la Dietista Elisa Strona, affrontiamo il tanto dibattuto tema degli additivi alimentari, cercando di fare chiarezza e consigliando i lettori per un uso consapevole. Buona…
Ma i "cibi light" aiutano veramente a non ingrassare? Sono davvero light? In questo articolo la Dietista Elisa Strona vi svelerà tanti piccoli consigli molto utili per tutelare la salute…
"I carboidrati fanno ingrassare? Questa è la domanda che molti si fanno, la dietista Elisa Strona ci aiuterà a capirne di più e soprattutto ci darà consigli utili per consumare…
Alimentazione vegetariana i consigli della dietista Quando diciamo a qualcuno di aver scelto un'alimentazione di tipo vegetariana ci sentiamo spesso dire "Ma come fai senza carne? Ma non diventi anemico?…